नियमित सेक्स

बहुत से लोग नहीं जानते कि कितना हो सकता हैमहत्वपूर्ण और उपयोगी नियमित सेक्स है "यह क्या है?" - आप पूछते हैं यह न केवल मनोवैज्ञानिक कल्याण का एक महत्वपूर्ण घटक है, बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य भी है। दुनिया के विभिन्न देशों के वैज्ञानिकों ने हजारों लोगों के अनुसंधान और सर्वेक्षण किए, जिसके बाद उन्होंने सेक्स के अविशिष्ट लाभ स्थापित करने में कामयाब रहे।

नियमित सेक्स के पेशेवरों

सेक्स - एक उत्कृष्ट एंटिडिएंटेंट

एंडोर्फिन (खुशी के हार्मोन) जो मस्तिष्क में खड़े होते हैंभावुक यौन संबंध के दौरान एक व्यक्ति, उदासी और नीरस मूड के साथ प्रभावी ढंग से लड़ना। सेक्स के बाद, दुनिया को हल्का और चमकीले रंगों में देखा जाता है। यदि आप नियमित रूप से प्यार करते हैं, तो एक बुरा मूड को आप पर काबू पाने का थोड़ा मौका मिलेगा। इसमें कोई प्रभावकारी प्रभाव भी नहीं है, इसके साथ कोई दुष्प्रभाव नहीं है। तनाव और समस्याओं को हटा दिया जाता है और जब आप और आपके साथी मज़ेदार होते हैं तो भंग हो जाते हैं।

सेक्स के बाद, महिला अधिक सुंदर हो जाती है

महिला शरीर में सेक्स के दौरान शुरू होता हैमहिला हार्मोन का सक्रिय विकास - एस्ट्रोजेन उनकी कार्रवाई के तहत, त्वचा चिकनी हो जाती है, मुँहासे दूर हो जाती है। क्या आप अपनी युवाओं को अब तक रखना चाहते हैं? अधिक बार सेक्स है! सब के बाद, एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, त्वचा की लोच बढ़ जाती है, और यह झुर्रियों की रोकथाम है। इसके अलावा, बालों की स्थिति में सुधार होता है।

सेक्स जलती हुई कैलोरी और आंकड़ा पतला बनाता है

सेक्स के दौरान, आप ऊर्जा का प्रभावी ढंग से उपयोग करते हैं औरजला कैलोरी आपके बिस्तर में अधिक सक्रिय व्यवहार, तेजी से कमर और कूल्हों पर लाभदायक प्रभाव दिखाई देगा। विशेष रूप से अच्छी तरह से सेक्स के दौरान एक महिला की मांसपेशियों गाड़ियों "सवार" मुद्रा। और आपका आदमी आपके वजन घटाने में योगदान करने के लिए खुश कैसे होगा!

प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और दर्द कम करता है

सेक्स काम प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता हैप्रणाली। नियमित रूप से संभोग के साथ, वायरल रोग बढ़ने के लिए प्रतिरोध। वैसे, क्या आप जानते हैं कि अंतरंगता छोड़ने के लिए सिरदर्द एक बुरा बहाना है? तथ्य यह है कि लिंग के बाद यह लक्षण पूरी तरह से हटा दिया गया है। इसके अलावा, यहां तक ​​कि दाँत का दर्द भी कम हो जाता है! इन महत्वपूर्ण लाभों के अलावा, नियमित सेक्स का लाभ इस तथ्य में भी है कि कार्डियक स्नायविक ट्रेन, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

स्थायी सेक्स हानिकारक है?

आइए जानें कि नियमित सेक्स करने का क्या अर्थ है। बहुत अच्छा, जब आप यह सुखद और उपयोगी महीने में एक बार से कम करते हैं, और कम से कम एक दिन, बड़े ब्रेक किए बिना। आम तौर पर लगातार सेक्स बिल्कुल बुरा नहीं होता है लेकिन अपवाद हैं, जैसे कि गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के प्रतिबंध। इसका अर्थ यह नहीं है कि सभी 9 महीनों में प्रेम बनाने से सावधान रहना चाहिए। केवल गर्भपात के खतरे और गर्भावस्था के अंतिम महीने में सावधान रहना चाहिए। यदि आप एक बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं, तो यह कम से कम यौन संबंध रखने के लिए भी उपयोगी है ताकि शुक्राणु अधिक केंद्रित हो सकें, और आपके पास गर्भवती होने का बेहतर मौका होगा।

प्यार और सेक्स

दो लोगों के साथ नियमित रूप से सेक्स करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैएक जोड़ी में सामंजस्यपूर्ण संबंध। सब के बाद, प्यार करते समय, आप अपने आदमी को कोमलता और स्नेह देते हैं जिसे वह जरूरत है। अगर प्रेम बनाने की कोई इच्छा नहीं है, तो एक पार्टनर में ढोंगी हो सकती है कई पत्नियों और पतियों की क्या बड़ी गलती है, सेक्स को माध्यमिक और महत्वहीन के रूप में देखते हुए आखिरकार, अधिकांश बदलाव दूसरे छमाही के शीतलन और अलगाव की वजह से ठीक होते हैं। यह अपनी पत्नी के साथ दोष, कुछ बदल से कुछ दूर करने के लिए, शायद वह लापरवाही से पुरुषों के लिए जो उन्हें अनदेखा करने के लिए संदर्भित करता है आवश्यक नहीं है, मैं अपनी कामुकता के बारे में परवाह नहीं है। यह याद रखना चाहिए कि पुरुषों के लिए, नियमित रूप से सेक्स विशेष रूप से महत्वपूर्ण है मुक्ति की लंबी अनुपस्थिति में, वहाँ अंडकोष में दर्द है और spermotoksikoz विकसित कर सकते हैं।

सेक्स के लिए लगातार इच्छा

क्या होगा अगर पति लगातार सेक्स करना चाहता है, औरइसके लिए तुम्हारी जरूरत उससे कम है? समस्या को किसी साथी को न बदलें। आप मौखिक सेक्स में संलग्न हो सकते हैं, इसलिए यदि आप थकान के कारण प्रेम नहीं करना चाहते तो आप कम ऊर्जा खर्च करेंगे।

महिलाओं के बीच सेक्स के लिए निरंतर इच्छा भी हैएक सामान्य घटना जटिल साझेदारी तब होती है जब आप इसे विभिन्न भागीदारों के साथ सौदा करना चाहते हैं। यदि आप एक व्यक्ति और जितनी बार संभव हो, और वह "कर्कश" चाहते हैं, फिर उसकी कामेच्छा बढ़ाने के कई तरीके हैं:

  • अधिक यौन पोशाक - घर का बना गाउन के साथ, उसके पति और "आकर्षक" कर्ल के साथ चेहरे पर फलों के मुखौटे;
  • अपने आप को और अधिक सक्रिय रूप से प्रकट करें, अपनी इच्छाओं के बारे में स्पष्ट रूप से बात करने में संकोच न करें और पहले लुभावना;
  • अक्सर एक कैफे में एक यात्रा में, एक सैर के लिए सामान्य रूप से चलते हैं, जहां रोजमर्रा की जिंदगी आपके संबंधों को कमजोर ढंग से प्रभावित नहीं करती है;
  • अपने सेक्स जीवन को अलग-अलग करके विविधताएंपेशे और सेक्स के प्रकार मौखिक सेक्स देने के लिए आपको जीवंत इंप्रेशन की गारंटी है हालांकि, नियमित रूप से गुदा सेक्स का अभ्यास करना सबसे अच्छा नहीं है - यह स्वास्थ्य समस्याओं से भरा हो सकता है।

कुछ महिलाओं का दावा है: "मैं लगातार चक्र के कुछ दिनों तक ही सेक्स करना चाहता हूं, शेष समय में कोई इच्छा नहीं है।" ऐसी महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं - गर्भधारण के दौरान उन में सेक्स के लिए तीव्रता तीव्र होती है, क्योंकि यह इस समय एक मजबूत हार्मोनल वृद्धि है।

एक साथ नियमित सेक्स

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लेकिन आप हर समय सेक्स करना क्यों चाहते हैं?दो भागीदारों? यह संभव है कि अब आप एक दूसरे के लिए प्यार की भावना में अवशोषित हो गए हैं और किसी प्रियजन का हिस्सा बनने की इच्छा एक पल के लिए कमजोर नहीं है। यह सिर्फ अद्भुत है, इस भावना का आनंद लें और अपने आप को सीमित मत करो! लेकिन सावधानी के बारे में मत भूलना हमारे समय में, केवल एक नियमित साथी के साथ सेक्स गारंटी दे सकता है कि आप यौन संचारित रोगों का गुलदस्ता नहीं उठाते हैं। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक रूप से बेदखल सेक्स भी बहुत हानिकारक है - यह अवचेतनपूर्वक एक तनावपूर्ण स्थिति का कारण बनता है।