शारीरिक शिक्षा के कार्य

शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य एक व्यक्ति के शारीरिक गुणों को विकसित करना, उसके स्वास्थ्य को मजबूत करना और स्वस्थ पीढ़ी के गठन के लिए यह महत्वपूर्ण है।

शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य

इस तरह के शिक्षा का उद्देश्य एक व्यक्ति का अधिकतम भौतिक विकास होता है, अपने कौशल में सुधार, नैतिक गुणों का उन्नयन इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए, सभी कार्यों को हल करने के लिए आवश्यक है।

शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य

मुख्य कार्य निम्न समूहों में पहचाने जाते हैं:

  1. स्वास्थ्य:
    • शारीरिक कौशल का विकास;
    • सख्त;
    • सौंदर्य गुणों का विकास (सुंदर आसन, आंदोलनों की संस्कृति)
  2. शैक्षिक:
    • मोटर गुणों का निर्माण;
    • नया ज्ञान प्राप्त करना
  3. शैक्षिक:
  • व्यक्तिगत गुण (धीरज, अनुशासन, सामूहिकता का भाव) का विकास;
  • मानसिक क्षमताओं का विकास (स्मृति, ध्यान);
  • स्वच्छ कौशल का पालन, स्व-सेवा की आदतें

शारीरिक शिक्षा के उपरोक्त सभी कार्यों को एक रिश्ते में हल किया जाना चाहिए।

शारीरिक शिक्षा का मतलब

शारीरिक शिक्षा के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, इसका अर्थ है:

  1. शारीरिक व्यायाम
  2. शरीर की कठोरता
  3. स्वच्छ साधन (दिन के शासन के अनुपालन)
  4. शारीरिक लक्ष्य के कार्यों और साधनों को मुख्य लक्ष्य प्राप्त करने के लिए बनाया गया है - एक मजबूत और स्वस्थ पीढ़ी की शिक्षा!

पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के कार्य

स्कूल की उपस्थिति से पहले की अवधि के लिए इष्टतम हैआवश्यक कौशल को माहिर, बच्चे को तड़के। शारीरिक प्रशिक्षण महत्वपूर्ण प्रणालियों के काम को बेहतर बनाता है पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के कार्य में निम्नलिखित हैं:

  1. कल्याण (सख्त, उचित आसन का निर्माण, गति का विकास, धीरज)
  2. लक्ष्य और शारीरिक शिक्षा के उद्देश्य

  3. शैक्षिक (शारीरिक शिक्षा में रुचि का विकास, बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त कौशल का गठन)
  4. शैक्षिक कार्य (साहस, ईमानदारी, दृढ़ता की शिक्षा)

शारीरिक शिक्षा के कार्यों में सुधार

भौतिक की चिकित्सा कार्यों मेंपरवरिश, सबसे पहले, स्वास्थ्य को मजबूत करने, जीव की कार्य क्षमता में वृद्धि, सही श्वास की तकनीक को माहिर करना, और मुद्रा बनाने के बारे में जोर देना। इस प्रकार, शारीरिक शिक्षा एक जटिल में होनी चाहिए, फिर लक्ष्य अधिक आसानी से प्राप्त किया जाएगा