एथलेटिक्स के लिए स्पाइक

एथलेटिक्स खेल का एक संयोजन है,धीरज को प्रशिक्षित करने और कई कौशल विकसित हैं। के लिए ट्रैक और फील्ड खेल चलाए जा रहे हैं (और छोटे के लिए चलाने के लिए और लंबी दूरी की विभिन्न विषयों है), हॉप्स के विभिन्न प्रकार के (ऊंचाई, लंबाई, आदि), विभिन्न वस्तुओं (जैसे, lances) फेंक, साथ ही विकल्पों में से सभी प्रकार के चारों ओर, जिसके दौरान एथलीटों एक से अधिक में प्रतिस्पर्धा है, और कई विषयों में। आदेश के खेल में संलग्न करने के लिए, आसान, सुविधाजनक, और सबसे महत्वपूर्ण बात थी - सुरक्षित, यह अच्छा पुष्ट कीलें चयन करने के लिए महत्वपूर्ण है। विश्वास एक सार्वभौमिक जूता एथलेटिक्स के सभी प्रकार के लिए एकदम सही है कि है कि वहाँ - एक गलती: वास्तव में, प्रत्येक विषय के लिए spikes के विभिन्न प्रकार की जरूरत है।

बेबी स्पाइक

एथलेटिक्स के लिए जूते का बच्चों का संस्करण,जो निश्चित रूप से प्रतियोगिताओं में भाग लेने वाले छात्र के लिए उपयोगी है, का चयन उस अनुशासन के आधार पर भी किया जाना चाहिए जिसमें बच्चे अपने प्रयासों की कोशिश करता है अगर, हालांकि, विशेषज्ञता का चयन नहीं किया जाता है, तो एथलेटिक्स के लिए सरल, सार्वभौमिक स्नीकर्स या स्पाइक खरीदने के लिए बेहतर है। हालांकि, एथलेटिक्स के एक विशिष्ट रूप में गंभीर कक्षाएं और प्रतियोगिताओं के लिए, यह विकल्प आदर्श होने की संभावना नहीं है। यही कारण है कि, जैसा कि बच्चे को अनुशासन के साथ निर्धारित किया जाता है, इसलिए उसे उपयुक्त बालिका विशेष रूप से स्पाइक्स प्राप्त करने के लिए उपयुक्त है।

ट्रैक और फ़ील्ड एथलेटिक्स के लिए शिपोवका: सामान्य जानकारी

ट्रैक और फ़ील्ड एथलेटिक्स के लिए शिपोव्की को विशेष रूप से सावधानी से चुना जाना चाहिए, क्योंकि उनके कार्य काफी बहुमुखी हैं:

  • स्पाइक को परिशोधन प्रदान करना चाहिए, जब तक कि यह त्वरण या चुने गए अनुशासन के अन्य तत्वों में हस्तक्षेप न करें;
  • खेल के जूते अच्छी तरह से पैर को ठीक करने और अव्यवस्था और मांसपेशियों से जोड़ों की रक्षा के लिए तैयार किया गया है - खींच कर;
  • एकमात्र स्टड की उपस्थिति आपको मंजिल या जमीन के साथ एकमात्र की पकड़ को अधिक प्रभावी ढंग से व्यवस्थित करने की अनुमति देती है, जिससे आपको अधिक प्रभावी रूप से पीछे हटने या त्वरित करने की अनुमति मिलती है (यदि आवश्यक हो)।

एथलेटिक्स के लिए स्टड के किसी भी मॉडल को आसान होना चाहिए, पैर पर बैठना अच्छा है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - इतना आरामदायक होना चाहिए कि यह असुविधा की थोड़ी सी भी महसूस नहीं करता है

लंबी छलांग के लिए स्पैक्स

कूदने के लिए स्पाइक्स अन्य प्रकारों से अलग हैंएक विशेष ओटोल के साथ स्पाइक्स ऐसी जूतों की ओर मुड़ते हुए, आप जरूरी एक कठोर, काटने का निशानवाला संरक्षक, एक नरम लैंडिंग सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन, और एड़ी क्षेत्र में प्रबलित सदमे अवशोषक देखेंगे, जो छलांग के अंत में चोटों से बचाता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि स्टड पर्याप्त प्रकाश होना चाहिए और एक लचीला, प्लास्टिक एकमात्र होना चाहिए।

अगर हम बहुत ही स्पिनोवका के बारे में बात करते हैं - ऐसे स्नीकर्स में यह बहुत कठोर नहीं होगा और बदले जाने योग्य होने की संभावना नहीं होगी।

ऊंचाई में कूदने के लिए स्पाइक्स

कूदते हुए स्पाइक्स, जो कि आवश्यक हैंऊंचाइयों की विजय, अपनी विशिष्ट विशेषताओं भी हैं पिछली प्रजातियों की तुलना में वे थोड़ा भारी हो सकते हैं, लेकिन उन्हें जरूरी एक प्रबलित एड़ी भी है और इस पर एक छिद्र की उपस्थिति - इन गुणों को उचित प्रतिकर्षण के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, यह भी इस्तेमाल किया जाएगा

एथलेटिक्स स्पाइक

प्रतिस्थापन वाले स्पाइक्स, जो सतह पर अधिकतम पकड़ प्रदान करते हैं। </ P>

ट्रिपल जंपिंग के लिए एथलेटिक जूते

एथलेटिक्स के लिए स्पाइक, विशेषइस प्रकार के कूदने के लिए, आपको बहुत सावधानी से चुनना होगा, क्योंकि इस मामले में पैर पर लोड दूसरे प्रकार के विषयों से कूदने में ज्यादा शक्तिशाली है।

यहाँ, एक कठिन, कास्ट एड़ी सिर्फ एक आवश्यक शर्त है इसके अलावा, इस प्रकार के स्नीकर्स सदमे अवशोषक से रहित हैं - वे बहुत शुरुआत में गुणात्मक प्रतिकार को रोका जा सकता है।