शॉट डाल दिया

एथलेटिक्स मानवता के बाद से जाना जाता हैप्राचीन काल: यह पहली बार मानव जाति ओलंपिक, खेल है कि उस समय के लिए प्रासंगिक हैं की एक बहुत ही सीमित मात्रा में होते हैं जो करने के लिए जाना जाता है के लिए घटनाओं की एक सूची का हिस्सा था। विषयों में से एक शॉट, एक दूसरे को दोनों महिलाओं और पुरुषों के साथ इस प्रतिस्पर्धा में डाल रहा है।

ट्रैक और फ़ील्ड एथलेटिक्स: शॉट रखा

दूरी पर फेंकने के लिए प्रतियोगिता - यह हैशॉट डाल दिया इस मामले में मुख्य को एक विशेष खेल प्रक्षेप्य कहा जाता है, जिसका उपयोग पुश हाथ को फेंकने के लिए किया जाता है। इस अनुशासन को एथलेटिक्स प्रोग्राम के तकनीकी प्रकारों की सूची में शामिल किया गया है और फेंकने का उल्लेख है।

पहली नज़र में, नाभिक के फेंकने में कुछ भी नहीं हैजटिल, हालांकि, यह ऐसा नहीं है। इस तरह के खेल में एथलीट की आवश्यकता होती है ताकि आंदोलनों को मजबूर और समन्वित किया जा सके। 18 9 6 के बाद से ओलंपिक अनुशासन ने पुरुषों के लिए लंबे समय तक नाभिक रखा - लेकिन महिलाओं की प्रतियोगिता में केवल 1 9 48 से ही शामिल किया गया था। आज, फेंकना ट्रैक और फ़ील्ड एथलेटिक्स का हिस्सा है।

शॉट रखो: नियम

शॉट प्रतियोगिता में, वहाँ भी हैंसख्त नियम फेंक 35 डिग्री मापने वाले क्षेत्र में किया जाता है, इसकी चोटी 2.135 मीटर के व्यास के साथ सर्कल के केंद्र में स्थित है। फेंक की लंबाई इस चक्र से बाहरी चक्र से नाभिक की घटना के बिंदु तक दूरी के रूप में मापा जाता है।

प्रक्षेप्य का वजन भी स्थापित किया गया है: महिला के कोर का शॉट 4 किलोग्राम वजन और पुरुषों के साथ बनाया जाता है- 7, 257 किलो (यह बिल्कुल 16 पाउंड है)। इस स्थिति में, कर्नेल चिकनी होना चाहिए

अलग-अलग देशों के लिए शॉट के मानकों का कुछ अलग है। उदाहरण के लिए, रूस के संकेतकों को एक विशेष तालिका में देखा जा सकता है।

शॉट डाल दिया

शॉट में लगे एथलीट में डाल दिया हैसही 6 प्रयासों के लिए पहले तीन प्रयासों के बाद आठ से ज्यादा प्रतिभागियों के बाद, 8 लोगों का चयन किया जाता है जो प्रतियोगिता जारी रखता है, और अगले तीन प्रयास उनके बीच सीट वितरित करते हैं। एथलीट, जिसने सर्कल में एक स्थान ले लिया है, को एक विशेष मुद्रा लेना चाहिए, जिसमें नाभिक गर्दन या ठुड्डी पर तय किया गया है। हाथ फेंकने के दौरान इस रेखा से नीचे कभी नहीं गिरना चाहिए। इसके अलावा, फेंकने को वापस कंधे लाइन से परे नहीं लिया जा सकता

इसके अलावा, विशेष नियम हैं: इसलिए, उदाहरण के लिए, आप केवल एक हाथ से कोर धक्का कर सकते हैं, जिस पर कोई दस्ताने या पट्टी नहीं होनी चाहिए। एक एथलीट की अपनी हथेली पर एक घाव है, जो एक पट्टी से तय किया जाना चाहिए, वह न्यायाधीश को एक हाथ पेश करना चाहिए, जो प्रतियोगिता में एथलीट के प्रवेश पर फैसला करेंगे।