वजन घटाने के लिए अनानास

एक निश्चित अवधि में कई उत्पादोंसमय गुण अद्भुत गुण इसलिए, उदाहरण के लिए, 1 99 0 के दशक के मध्य में यह माना जाता था कि अनानास में विशेष पदार्थ होते हैं जो आश्चर्यजनक रूप से शरीर को प्रभावित करते हैं, जिससे आप बिना प्रयास के वजन कम कर सकते हैं। क्या ऐसा है?

क्या अनानास वजन कम करने में मदद करता है?

हम विश्लेषण करेंगे कि अनानास और वजन घटाने से संबंधित कैसे हैं। क्या यह वास्तव में हमारे किनारों के लिए इस विदेशी फल आहार में जोड़ने के लिए पर्याप्त है?

यह ज्ञात है कि पर्याप्त रूप से कम के अलावाकैलोरी सामग्री, उच्च एसिड सामग्री और विटामिन का एक निश्चित सेट, अनानास समृद्ध है और ब्रोमेलैन जैसे पदार्थ के साथ। ये स्वाभाविक एंजाइम हैं जो प्रोटीन के टूटने को बढ़ावा देते हैं, जो मनुष्यों में प्राकृतिक पाचन एंजाइम के रूप में कार्य करते हैं। इस प्रकार, यह पदार्थ कुछ आने वाले पदार्थों को पचाने के लिए पेट को मदद करता है।

अब आप अक्सर अनानास निकालने पा सकते हैंवज़न कम करने के लिए, जो उपरोक्त सूचीबद्ध गुणों के आधार पर वसा जलने में सक्षम माना जाता है हालांकि, सरल तार्किक तर्क से, कोई यह समझ सकता है कि यह बिल्कुल बिल्कुल नहीं है।

अनानास के सभी गुण हैं, हम पहले से ही हैंविचार किया है ब्रोमेलैन पाचन में मदद करता है और वसा जलने से संबंधित नहीं है अनानस के पास कम कैलोरी सामग्री है, और इस पर आहार समग्र कॉलॉरेज आहार को कम करने में मदद करता है, लेकिन कुछ और नहीं। और वजन कम करने के लिए अनानास के साथ चाय जैसी जैविक खुराक आपको लक्ष्य के करीब लाने की उम्मीद नहीं कर रहे हैं।

यह पता चला है कि कैसे के साथ वजन कम करने का सवाल हैअनानास का उपयोग करके, आप जवाब दे सकते हैं - साथ ही साथ सेब के साथ या किसी अन्य कम कैलोरी उत्पाद इस के लिए कोई विशेष गुण नहीं हैं

हालांकि, यदि सेब एक उत्पाद तटस्थ है, तो फिरवजन घटाने के लिए अनानास बहुत खतरनाक हो सकता है। तथ्य यह है कि हमारे देश में वे ज्यादातर अपरिपक्व खरीदा जा सकता है, इसलिए वे अत्यधिक अम्लीय होते हैं, जिससे दाँत तामचीनी को निरंतर उपयोग से नष्ट किया जा सकता है। और अगर आप अनानास के साथ भोजन पर एक लंबा समय बिताते हैं, तो आप पेट में अल्सर कमा सकते हैं!

वजन घटाने के लिए अनानास: तरीके

अनानास पर वजन घटाने के लिए कई अलग-अलग तरीके सुझाए गए हैं। हालांकि सामान्य ज्ञान के दृष्टिकोण से, स्वास्थ्य के बिना, केवल उनमें से सबसे पहले स्वीकार करना संभव है:

  1. चिकन और अनानास पर आहार तीन दिनों के भीतर आप 1 उबला हुआ चिकन स्तन और एक अनानास पर एक दिन खा सकते हैं। इसके अलावा, आप पानी पी सकते हैं किसी भी पेट की बीमारी से लोग मतभेद हैं!
  2. वजन घटाने के लिए अनानास की टिंचर अपना वजन कम करने का सबसे संदिग्ध तरीका। अनानास के साथ, पत्तियों को काट कर और उन्हें छील के साथ ब्लेंडर पर भेजें। काशितु ने 0.5 वोदका डाला, करीब और एक सप्ताह के लिए फ्रिज में काढ़ा करने की अनुमति दी। फिर एक महीने के खाने से पहले यह परमाणु मिश्रण एक बड़ा चमचा ले लिया जाता है। यह स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है, और यहां तक ​​कि व्हील के पीछे भी

    अनानास वजन घटाने

    ऐसे वजन घटाने के लिए नीचे बैठने के लिए इसके लायक नहीं है - साँस लेने वाला निश्चित रूप से बेकार पीपीएम दिखाएगा।
  3. अनानास पर मोनोडिट यह विकल्प अल्सर को सबसे छोटा रास्ता माना जाता हैपेट। आहार के लेखक केवल 2-3 बार ही अनानास (ताजे) खाने और अनानास के रस को खाने के लिए लगातार 2-3 दिनों के लिए प्रस्ताव करते हैं। अनानास 1-1,5, और रस 0,5-1 लीटर छोड़ देना चाहिए।

कैन्ड के लिए एक आहार का कुछ सपनाअनानास, हालांकि यह समझना मुश्किल नहीं है कि उनके लिए कितना चीनी का उपयोग किया जाता है। यह सबसे अधिक आहार उत्पाद नहीं है और शरीर को पीड़ा नहीं देना बेहतर है: चीनी के अधिक होने के कारण, आपको भूख से परेशान किया जाएगा, और वजन कम करना मुश्किल होगा। वजन घटाने के लिए डिब्बाबंद अनानास सहित किसी भी प्रकार के मिश्रण और रिक्त स्थान का उपयोग करें। अपने स्वास्थ्य की देखभाल करें!