किवी से फैट जलती हुई कॉकटेल

हर कोई जानता है कि उपयोगी खट्टे फल कैसे हैं, लेकिनकिसी कारण से, एक लोकप्रिय कीवी सब कुछ बहुत खराब निकला। यदि आपके पास विटामिन की कमी है, तो आप क्या खायेंगे? सबसे लगातार प्रतिक्रिया - संतरे, लेकिन यह पता चला केवल एक फल कीवी क्या यह का स्वाद भी विशिष्ट, या वितरकों "apelsinschiki" से भी बदतर काम कर रहे हैं विटामिन सी की दैनिक दर में शामिल है, लेकिन तथ्य यह है बनी हुई है: कीवी फल नाहक पर झूठ बोल अलमारियों।

इस झबरा फल में सबसे खूबसूरत चीज, शायद, एविमेनासिस के साथ भी लड़ाई नहीं कर रही है (हम पहले से ही इस संकट से मेलबलि चुके हैं), लेकिन तथ्य यह है कि किवी वसा को जलाने में मदद करता है।

इस उच्च गुणवत्ता का लाभ लेने का सबसे अच्छा तरीका है किवी से वसा जलने वाला कॉकटेल तैयार करना। सब के बाद, तरल रूप में, किसी भी मामले में, हम बहुत अधिक कीवी खाएंगे।

फैटी जलन के लिए कीवी के लाभ

इससे पहले कि हम सुखद हरे रंग की कीवी से एक वसा जलने वाली कॉकटेल तैयार करना शुरू कर दें, यह समझना जरूरी है कि यह हमें क्या देता है:

  • कीवी ने कोलेस्ट्रॉल से रक्त वाहिकाओं को साफ किया, न केवल शरीर से "खतरनाक" वसा को निकालने में योगदान देता है, बल्कि स्ट्रोक का खतरा भी कम करता है;
  • कीवी में एंटीऑक्सिडेंट का एक द्रव्यमान होता है जो मुक्त कणों के प्रभाव को बेअसर करते हैं, वृद्धावस्था की प्रक्रिया को गति देते हैं और चयापचय को धीमा करते हैं;
  • किवी के साथ एक मोटा जलती हुई कॉकटेल विटामिन सी, ई, प्रोटीमिन ए, पोटेशियम और फाइबर का स्रोत बन जाएगा;
  • कीवी में अन्य फलों की तुलना में बहुत कम चीनी होता है;
  • कीवी पचाने में तेजी लाती है, भारी भोजन के बाद ईर्ष्याकरण, ईर्ष्या से राहत देता है;
  • किवी की वसा जलती हुई कॉकटेल गुर्दे और आंतों के काम को समायोजित करेगा, जिससे आप सूजन और कब्ज के बारे में भूल सकते हैं।
कीवी से कॉकटेल नुस्खा

कीवी कॉकटेल

किवी से एक वसा जलने वाली कॉकटेल तैयार करने के लिए आपको बहुत कम समय और प्रयास करने की आवश्यकता है, ऐसे कॉकटेल "सैंडविच" नाश्ते के लिए एक आदर्श विकल्प हो सकता है, जो

वसा जलने वाली हरी कॉकटेल

हम सुबह जल्दी में दूर किया जाता है।</ P>

सामग्री:

  • कीवी - 1 टुकड़ा;
  • नींबू - उत्साह के साथ 2 रिंग;
  • अजमोद - 6 शाखाएं;
  • टकसाल - 6 शाखाएं;
  • पानी - 100 मिलीलीटर;
  • शहद - 1-2 चम्मच

तैयारी

कीवी साफ और कुचल दिया है। ब्लेंडर में हम कीवी, नींबू, अजमोद और टकसाल पत्ते डालते हैं। खत्म "मैश" में हम शहद और पानी जोड़ते हैं एक बार फिर, झटके और आनंद लें