गिनी फ़ॉवल अंडे का लाभ और नुकसान

गिनी फाव के अंडे के नुकसान और लाभ के बारे में बोलते हुए,सबसे पहले, यह उनके शेल्फ जीवन का उल्लेख करने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि खराब उत्पाद उपयोगी नहीं हो सकता, जो कुछ भी हो। अंडे को 6 महीनों से अधिक नहीं 10 डिग्री से अधिक के तापमान पर संग्रहीत किया जा सकता है

गिनी फ़ॉवल अंडों के लाभ

यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि अंडे और मांस का क्या उपयोग हैगिनी फॉल्स, क्योंकि हाल ही में यह उत्पाद बहुत आम हो गया है दृष्टि के लिए आवश्यक एक बड़ी मात्रा में विटामिन ए की मौजूदगी से अंडे को अलग किया जाता है। इस उत्पाद में एलर्जी के अभाव के परिणामस्वरूप, इन्हें न केवल वयस्कों द्वारा, बल्कि बच्चों द्वारा भी उपयोग किया जा सकता है गिनी फ़ॉवल अंडों को एविटामिनोसिस और एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है यह गिनी अंडों की कम कैलोरी सामग्री (45kCal) का उल्लेख नहीं करना असंभव है, जिसका मतलब है कि उन्हें मोटापा और आहार के दौरान डर के बिना खाया जा सकता है।

उत्पाद में विटामिन डी की रचना है,रिकेट्स और ऑस्टियोपोरोसिस के विकास की संभावना को कम करने की इजाजत देता है। गिनी अंडों में भी विटामिन ई होता है, जिसे सौंदर्य का मुख्य घटक माना जाता है। यह उत्पाद बी विटामिन में समृद्ध है, जिसका तंत्रिका तंत्र के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, थकान और अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है। बड़ी मात्रा में खनिजों में लोहे और पोटेशियम आवंटित करना आवश्यक है, जो कि आवश्यक हैं

गिनी फ़ॉवल अंडे

रक्त वाहिकाओं और हृदय के सामान्य संचालन के लिए</ P>

आपके आहार में अंडे शामिल होना चाहिएजिन लोगों को पाचन तंत्र में समस्या है, नेत्र रोगों के साथ, तंत्रिका तंत्र के विकार और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के साथ गिनी फाउल। अक्सर डॉक्टरों ने स्तनपान कराने और गर्भवती महिलाओं के लिए ऐसे उत्पाद का उपभोग करने की सलाह दी है।

मतभेद और नुकसान

मानव शरीर गिनी मुर्गी अंडे को नुकसान पहुंचाने में सक्षम हैंकेवल अगर उसे उनके घटकों के लिए एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है और, जैसा कि ऊपर बताया गया है, अंडे की शेल्फ लाइफ की समाप्ति। इस उत्पाद को खाया नहीं जा सकता है भले ही प्रोटीन के पाचन में समस्या हो।